こんにちは、水辺の会です。
　水辺の会は乳がん患者さんやそのご家族、医療スタッフがお互いに情報交換をしながら交流を深めると共に、乳がんについての正しい知識を学び、相互にサポートし合える環境を築くことを目的としています。ご自分の経験を活かして、世の中の人にもっともっと乳がんのことを知ってもらいたい、これからの患者さんの道標になりたい、と熱い思いを持って活動しています。

　入院中は限られた患者さんとしか出会えません。
　外来では知らない人ばかり、そうそう話しかけられません。

　そこで乳がん患者さんの交流の場として、患者会『水辺の会』が発足しました。ワイワイ楽しく、時にはグチを言ったりしながら、いつの間にかみなさんが仲良くなっているような…
　「互いに支え合える、横のつながりができたら．．．」そう考えています。

　水辺の会が「全国乳がんピンクリボン運動 J.POSH」のホームページに掲載されました。詳細は以下よりアクセス下さい。

皆さん、こんにちは。
水辺の会のホームページにようこそ。

６月は、皮膚のケアやリンパ浮腫、体のバランスなど、術後の生活の中で気を付けることを、
乳腺・内分泌外科外来の看護師がお話します！
皆様、お気軽にご参加ください。

日　時 ： ６月２２日（土）１４時～
会　場 ： 長崎みなとメディカルセンター　１階　第２会議室
・参加申込は不要です。
・参加費無料です。

[お問い合わせ]
　長崎みなとメディカルセンター　乳腺・内分泌外科外来 看護師まで　
　電話：095-22-3251　平日１３時～１６時対応

水辺の会ポスターのダウンロードはこちら↓
ご案内ダウンロード（PDF 265KB）

皆さん、こんにちは。
水辺の会のホームページにようこそ。

５月は、乳がん術後の運動療法について、皆さんと一緒に学びたいと思います。
当センターのリハビリテーション部　理学療法士のスタッフが、運動療法の効果等をお話ししながら、
運動療法を実践します。

無理な動きはありませんので、お気軽にお越しください。
術前の方もぜひご参加ください。

日　時 ： ５月２５日（土）１４時～
会　場 ： 長崎みなとメディカルセンター　１階　医聖ホール（いつもの会場の隣です）
・参加申込は不要です。
・参加費無料です。
・タオル、お飲み物は各自ご持参ください。
・激しい動きはありませんが、動きやすい服装でご参加ください。

[お問い合わせ]
　長崎みなとメディカルセンター　乳腺・内分泌外科外来 看護師まで　
　電話：095-22-3251　平日１３時～１６時対応

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ご案内ダウンロード（PDF 304KB）

新元号「令和」にちなんで、皆さんで「和」になって、お話ししませんか？
会員登録やお名前を聞くこともありませんので、お気軽にご参加ください。
無理にお話ししなくても、聴くだけでも大丈夫です。
皆様のご参加をお待ちしています。

日　時 ： ４月２７日（土）１４時～
会　場 ： 長崎みなとメディカルセンター　１階　第２会議室
・参加申込は不要です。
・参加費無料です。
・お飲み物などご自由にお持ち下さい。

[お問い合わせ]
　長崎みなとメディカルセンター　乳腺・内分泌外科外来 看護師まで　
　電話：095-22-3251　平日１３時～１６時対応

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・どうやって運動したらよいか？
・腕が上がりにくい
・リンパ浮腫が心配　など　悩んでいる方はいらっしゃいませんか？

３月は、誰でも座ってできる運動！e-エクササイズ®を体験します。
激しい運動ではありませんので、安心してご参加ください。
「こころ」と「からだ」を一緒にほぐしましょう！

日　時 ： ３月２３日（土）１４時～
長崎みなとメディカルセンター　２階　ラウンジ（ステンドグラス前）
　　　　　　※今回はいつもの会場と違いますので、ご注意ください。
　　　　　　※エスカレーターは止まっていますので、病院入口近くにあるエレベーターで2階に上がってください。
参加費 ： 無料
申込み ： 不要

□当日は動きやすい格好でお越しください
□飲み物は各自ご持参ください

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　みなさん、「がんチャイルドケア」という言葉を聞いたことがあるでしょうか？
　日本ではこれまで親ががんになった子どもへの支援は、未着手の分野でしたが、近年子どもへの支援が注目されています。
　今回のセミナーでは、NPO法人 Hope Treeの代表理事 大沢かおり氏を講師にお招きして、みなさんと一緒に「がんチャイルドケア」を考える貴重な機会です。
　ぜひ、多くの方のご参加をお待ちしています。

　日　時：平成３１年２月２３日（土）　１３：００～１６：００（受付 １２：３０～）
　会　場：長崎みなとメディカルセンター　１階 醫聖ホール（長崎市新地町６－３９）
　定　員：第１部　７０名　　　第２部　３０名（※第２部のみ申込制です。）
　参加費：無料（※駐車場代金は１００円）
　対　象：どなたでも参加可能です。

詳しくはチラシをご覧ください。
※チラシPDFはこちらからダウンロードできます。

【お問い合わせ】
　長崎みなとメディカルセンター　広報企画係　電話：095-822-3251（代表）

２０１９年がスタートしました。今年も様々な取り組みを行っていきますので、今年も水辺の会をよろしくお願いします。
さて、今年第１回目は、南先生の勉強会を行います。
「私はなぜこの治療法なの？」と、疑問に思われたことはありませんか？
今回の勉強会では、乳がん診療がどのような判断のもと、治療方法が選択されているのか、仮想症例から学びます！
勉強会終了後は、おしゃべり会も開催します。
皆様、ぜひお越しください。

日　時 ： １月２６日（土）１４時～
会　場 ： 長崎みなとメディカルセンター　第２会議室
参加費 ： 無料
申込み ： 不要

※院外の方も参加できますので、お気軽にご参加ください。

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２０１８年も残りわずかとなりました。
１２月は、２０１９年の活動のアイディア出しと、クリスマス直前ということで、プチクリスマス会として、皆さんで各自お菓子や飲み物を持ち寄って、お茶会を開催したいと思います。
寒い日が続いていますが、皆さんとお話しして、ほっとな気持ちになりましょう！
お気軽にお越し下さい。

日　時 ： １２月２２日（土）１４時～
会　場 ： 長崎みなとメディカルセンター　第２会議室
参加費 ： 無料
申込み ： 不要

※院外の方も参加できますので、お気軽にご参加ください。

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ご案内ダウンロード（PDF 398KB）

１１月はアロマ教室を行います。
アロマの使い方・使用上の注意や、日常生活の中での楽しみ方、セルフマッサージの仕方まで教えていただきます。アロマクラフト作りも行います。
教室終了後は、おしゃべり会も行いますので、お気軽にお越し下さい。

日　時 ： １１月２４日（土）１４時～
会　場 ： 長崎みなとメディカルセンター　第２会議室
参加費 ： 無料
申込み ： 不要

※院外の方も参加できますので、お気軽にご参加ください。

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ご案内ダウンロード（PDF 436KB）

水辺の会の活動を多くの方に知っていただくため、皆さんで楽しくおしゃべりしながら
オリジナルのリーフレットを作りましょう(^^)

日時 ： ８月２５日（土）１４時～
会場 ： 長崎みなとメディカルセンター　第２会議室
参加費 ： 無料
申込み：不要

※院外の方も参加できますので、お気軽にご参加ください。

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就労をテーマに、ハローワーク長崎の就職支援ナビゲーターの方と
がん相談支援センターの方にお話しいただきます。

日時 ： ７月２１日（土）１４時～
会場 ： 長崎みなとメディカルセンター　第２会議室
参加費 ： 無料
申込み：不要

※院外の方も参加できますので、お気軽にご参加ください。

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ご案内ダウンロード（PDF 396KB）

肩パットを使って、パットを手作りします。
みなさんとお話をしながら作成しますので、裁縫が苦手な方は、おしゃべりだけでもＯＫです。

日時 ： ６月２３日（土）１４時～
会場 ： 長崎みなとメディカルセンター　第２会議室
参加費 ： 無料
申込み：不要

※院外の方も参加できますので、お気軽にご参加ください。

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